怎么正确应对脚背上长湿疹

 

　　皮肤科医生解释说，穿着气喘吁吁的鞋子，加上炎热的天气，随着时间的推移，脚处于非常潮湿的状态，自然会引起湿疹。

 

　　湿疹是由多种内外因素引起的一种常见的炎症性皮肤病，具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和性等特点，也是一种变态反应性炎症性皮肤病，其特点是皮疹多样性、分布对称、反复出现严重瘙痒，易发展为慢性炎症。慢性病程易反作。足部湿疹的症状有红斑、丘疹、水泡、渗出物、疥疮、脱毛等，以及斑疹(脚气肿)非常相似，许多人会以湿疹为脚气肿，一些软膏盲目治疗，这是无效的。

 

　　避免刺激湿疹的"敏感"体形的根源是其自身的体形。饮食是引起过敏常见的原因，如海鲜、牡蛎、蛤蜊、啤酒、可乐等，而过敏体质是根本的原因。直截了当地说，过敏体质是指机体的免疫系统有异常反应，易受外界过敏原的影响，并发挥过敏反应。例如，在看医生时，经常会有一些家庭主妇对洗涤剂、肥皂等过敏。其他人对鱼、虾、食物中的牛肉过敏，甚至吸入花粉、尘螨、羊毛和羽毛。

 

　　对于鞋的材质，建议选用皮鞋或布鞋，这两种材料具有良好的透气性，在夏季可以保持足部干燥，减少皮炎、足癣的发生。特别是对于容易出汗的人，应该尽量避免穿塑料鞋。有肌腱炎的人不应该穿拖鞋。

 

　　从中医的角度来看，有些湿疹患者与体内的脾湿有一定的关系。对于这样的病人，建议去脾湿，调节肠胃。在这里，傅翔的评论教会了一些饮食的除湿方面：一米炖瘦肉汤，一米红豆粥等，也是简单的食物之一，辣椒。虽然辣椒有一定程度的愤怒，但有很强的除湿效果。

 

　　同时，如果你是这样一个"敏感"的体魄，尽量避免外部刺激和局部刺激，不要刮擦，不要用力擦拭，不需要热水肥皂热洗；不要喝，不要喝浓茶、咖啡；不要吃酸、辣的菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期，避免吃黄鱼、虾、海鲜等容易引起过敏的食物。