日常如何预防腋臭的发生

 

　　运动后洗澡。通常在剧烈运动或过度运动时，会导致大量出汗，这将为细菌的生长创造有利条件。因此，运动后，你必须洗澡，清洁皮肤，经常更换内衣，减少细菌繁殖。

 

　　减少对腋部皮肤的刺激.通常情况下，必须减少腋部皮肤的长期慢性刺激，如剃须或拔腋毛，以避免毛囊增生和肥大.如果汗腺增大，会分泌过多的汗液，增加脂肪的排泄.同时，腋窝温暖、潮湿、密闭，易于滋生细菌的生长和繁殖，分解过多的饱和脂肪酸，增加气味.因此，不要经常拔出腋毛穿宽松的内衣。年轻男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等，这会使皮肤和衣服紧密相连，防止分泌物挥发。特别是在夏天，这些地方温度高、湿度高，成为细菌的"媒介"，促进某些细菌的生长和分解，导致特殊气味的加剧。

 

　　可以在当地使用。外用药物可以抑制出汗和排汗，使汗腺不能产生足够的饱和脂肪酸或细菌不能繁殖，只能暂时，避免气味。

 

　　综观上述预防方法，我相信对腋臭病人是有帮助的。作为一名腋臭病人，不要太在意这些，以免自己的精神负担太重，对身体极为不利。同时，建议腋臭病人可根据个人情况在医院切除。