长湿疹吃什么好 这些食物助你早日康复

 

　　湿疹是一种性皮肤病，不能完全治疗，与患者的饮食有很大的关系，患者一般都是湿热体质，容易过敏，如果饮食选择不谨慎，很容易导致湿疹，所以为了治疗湿疹，患者必须避免进食，吃一些有益的食物进行湿疹治疗，以下食物非常适合病人食用。

 

　　1.绿豆陈皮汤：湿疹是由于湿热毒素过多积聚在体内，绿豆陈皮汤能清热、祛湿、健脾。此外，绿豆还含有大量活性物质，能改善患者体内代谢，有利于解毒，绿豆味甜凉，能与脾胃的陈培中和。

 

　　2.山药：性味甘平，能健脾养胃，消除水肿，患者常吃山药能增强脾胃功能，达到提水除湿的效果。

 

　　3.水芹菜：这种蔬菜冷味甜，能清热、利尿、解毒。吃完后，可以消除体内的水分。

 

　　4.丝瓜：丝瓜是一种很常见的蔬菜，具有清热利尿、消肿、解毒、清凉等功效，对各种皮肤病有辅助治疗作用。

 

　　5.大麦：其味道清凉，具有健脾、清热、除湿的功效。皮肤湿疹在人体湿热积聚时，常吃大麦。

 

　　胡萝卜：它富含胡萝卜素，可以减少皮肤过敏反应，也可以帮助病人增强抵抗力。胡萝卜还富含植物纤维，可以加速身体的排毒。

 

　　猕猴桃：有水果之王的称号，因为维生素C含量高，定期食用可以提高病人的免疫能力。它含有独特的抗氧化剂，修复受损的皮肤细胞。

 

　　此外，病人还可以经常吃这些食物：豆芽、黑木耳、豆腐、红豆、豌豆、南瓜、花椰菜、梨、苹果、西瓜、葡萄、桔子、葡萄柚、土豆、宽叶菊、柿子、菊花、大白菜、芋、西红柿、莲藕、豌豆幼苗。

 

　　患者应记得调整饮食，多吃上述食物，同时要记住不要吃辛辣的食物，油腻的食物也不要吃，海鲜容易引起过敏，不要吃，糯米、羊肉、狗肉、牛肉、鲤鱼和鹅肉都会加重病人的病情，同时也要避免进食。